２０２５年 ７月
早くも梅雨が明け、暑い日々が続いています
今年の夏は、昨年以上に蒸し暑くなりそうです
皆さん！熱中症にならない様に、喉が渇く前に
少しづつ水分補給をして下さい
水、お茶だけでなく、ミネラル補給の為
スポーツドリンクを飲むようにしてください
とても暑く、いつもより多くの汗をかいたり
気分がすぐれない時は、経口補水液を
摂取するのも良い方法だと思います
☆経口補水液が不味い時は、飲む必要がなく
美味しく感じる時は、脱水状態なので
しっかり飲んでください
くれぐれも必要のない時は
飲まない様にしてくださいね
レッスン中、もしご気分が悪くなった時は、
無理をせず、コーチにお伝えください
m(__)m
親睦試合先月お願いしていたご意見が
残念なことに全くなかったので
しばらくの間、様子をみようと考えています
お気づきでなった方が、これを見て
ご意見があれば、いつでも大丈夫ですので
LINE、ショートメール、口頭・・・で
ご意見をお聞かせくださいm(__)m
振替レッスンについて
台風、降雪・・その他の理由で、レッスンが中止になった場合、
振替えてレッスンを受講していただきます。
その場合、レッスンチケットを発行しますので、コーチよりお受け取りください。
振替レッスンは、チケットを提出して、６ケ月以内に受講してください
ただし、有効期限があっても退会された場合、チケットは無効となります。
ご質問等は、直接コーチにお願い致します<m(__)m>
なお、台風、大雪などにより、レッスンを臨時休校する場合、
直接連絡することは、時として不可能です。
ブログにて速やかにお知らせ致しますが、ご覧になれない方は、
申し訳ないですが、クラブまで問い合わせてください<m(__)m>
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